Matvandring i Värmland
Upplev skogen med smaker från Värmland.
Känn dofterna, lyssna på fågelkvittret och smaka på Värmlands finaste delikatesser mitt i den storslagna naturen.
Vi kombinerar vårdande naturupplevelser med smakerna från Värmlands bästa matproducenter. Tillsammans med vår kunnige och engagerade naturhälsoguide Lena Bergström får du tillfälle att uppleva naturen fullt ut. Längst med vandringen guidas du genom naturens effekter och egenskaper som vi människor mår bra av. Du får förståelse för hur naturen påverkar oss och hur vi återhämtar oss genom den. Då och då under vandringen stannar vi till för att avnjuta de bästa värmländska delikatesserna som varsamt dukats upp i naturen. Välkomna!
Njut av en guidad skogsvandring på 2-3 km under ca 2 timmar i lätt terräng. Vi stannar till några gånger för smakupplevelser av läckra delikatesser från Värmland. Vandringen är lugn och låter dig höra fåglarna, känna dofterna och njuta av den höga himlen.
Upplev naturen och låt dig matas med skogens dofter, ljud och ljus. Genom fantastisk skog gör vi en guidad vandring på ca 7 km under
4-5 timmar i medelsvår terräng. Flera matstopp inkl lunch görs längst med vandringen där du får smaka på många av Värmlands finaste delikatesser.
Vandra in i skogens rum. Ta några djupa andetag, sakta ned och öppna dina sinnen.
I våra guidade skogsbad kombinerar vi en mycket långsam vandring på mjuka stigar i skogen med guidade övningar som kan öppna våra sinnen för att uppleva naturen på ett nytt vis. En skogsbadsvandring under ca 2 timmar ger hjärnan chans till avslappning och djupare återhämtning.
Om oss
Grundare av företaget är Lena Bergström som sedan barnsben alltid älskat att vistas i skogen. Lena har lång erfarenhet av att leda små och stora grupper i hennes arbete inom friskvård. Sedan 10 år tillbaka är Lena utbildad naturhälsopedagog och har både föreläst och guidat grupper under så kallade ”sinnespromenader” eller ”skogsbad”.
Naturen har en mängd vetenskapliga effekter som vi nutidsmänniskor behöver. Så länge vi kan hitta verktygen och fortsätta vistas i naturen vinner vi så mycket med så enkla medel. Den stora kärleken för skogen i kombination med passionen för lokalproducerade delikatesser har blivit drivkraften i företaget. Vi månar om hälsa, natur, djur och människan. Med omtanke för miljö och hållbarhet vill vi erbjuda varje vandrare en kulinarisk upplevelse för både kropp och själ.
Ge bort ett presentkort!
Våra smak- och naturupplevelser är perfekta som present att ge bort! Presentkort finns att köpa för alla våra vandringar och gäller ett år efter inköpsdatum.
Skriv till oss nedan i kontaktformuläret. Vilken typ av vandring du vill ha på ditt presentkort (stora matvandringen, lilla matvandringen eller skogsbad) och för hur många personer ska det gälla, så återkopplar vi så snart vi kan.
Med detta presentkort har du en omtänksam upplevelse att ge bort!
Kontakta oss
Om du vill köpa presentkort eller har någon fråga till oss, fyll i formuläret nedan så svarar vi så snart vi kan.
Vill du prata direkt med oss ring: 072-1514748
Matvandring i Värmland © 2020