Matvandring i Värmland

Upplev skogen med smaker från Värmland.

Känn dofterna, lyssna på fågelkvittret och smaka på Värmlands finaste delikatesser mitt i den storslagna naturen.

Vi kombinerar vårdande naturupplevelser med de bästa smakerna från Värmland. Tillsammans med vår kunnige och engagerade naturhälsoguide Lena Bergström får du tillfälle att uppleva naturen fullt ut. Längst med vandringen guidas du genom naturens effekter och egenskaper som vi människor mår bra av. Du får förståelse för hur naturen påverkar oss och hur vi återhämtar oss genom den. Då och då under vandringen stannar vi till för att avnjuta de bästa värmländska delikatesserna som varsamt dukats upp i naturen. Välkomna!

 

Våra vandringar

Upplev naturen och låt dig matas med skogens dofter, ljud och ljus. Genom fantastisk skog gör vi en guidad vandring på 6-8 km under ca 4 timmar i medelsvår terräng. Flera matstopp görs längst med vandringen där du får smaka på några av Värmlands finaste delikatesser.

Pris 549 kr.

Njut av en guidad skogsvandring på 2-3 km under ca 3 timmar i lätt terräng. Vi stannar till några gånger för smakupplevelser av läckra delikatesser från Värmland. Vandringen är lugn och låter dig höra fåglarna, känna dofterna och njuta av den höga himlen.

Pris 395 kr.

Vandra in i skogens rum. Ta några djupa andetag, sakta ned och öppna dina sinnen.

I våra guidade skogsbad kombinerar vi en mycket långsam vandring på mjuka stigar i skogen med guidade övningar som kan öppna våra sinnen för att uppleva naturen på ett nytt vis. En skogsbadsvandring under ca 2 timmar ger hjärnan chans till avslappning och djupare återhämtning.

Pris 295 kr.

 
 

Om oss

Grundare av företaget är Lena Bergström som sedan barnsben alltid älskat att vistas i skogen. Lena har lång erfarenhet av att leda små och stora grupper i hennes arbete inom friskvård. Sedan 10 år tillbaka är Lena utbildad naturhälsopedagog och har både föreläst och guidat grupper under så kallade ”sinnespromenader” eller ”skogsbad”. 

 

Naturen har en mängd vetenskapliga effekter som vi nutidsmänniskor behöver. Så länge vi kan hitta verktygen och fortsätta vistas i naturen vinner vi så mycket med så enkla medel. Den stora kärleken för skogen i kombination med passionen för lokalproducerade delikatesser har blivit drivkraften i företaget. Vi månar om hälsa, natur, djur och människan. Med omtanke för miljö och hållbarhet vill vi erbjuda varje vandrare en kulinarisk upplevelse för både kropp och själ.

 
 

Kontakta oss

Om du har frågor fyll i formuläret nedan.

Vill du prata direkt med oss ring: 072-1514748

Matvandring i Värmland © 2019 by Elin Ljungberg